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みなさんは毛穴の開きや~黒ずみが気になりませんか?
毛穴対策としてサウナを利用するとかなりの効果があるのだそうですよw

大量の汗をかくことにより☆新陳代謝を促す☆ストレス解消
☆皮膚・汗腺・皮脂腺から汚れや余分な脂肪が洗い流さる
毛穴がすっきりしてくるという効果があるそうですw
そのほかに…
・肌のターンオーバーが正常に行われる
・ストレスの解消によりホルモンバランスを整える
・汗をかくことで老廃物や角栓も一緒に取り払われるとかw

サウナって美容に良いんだ!さっそく行こう!って思った方www
この様な効果も温度によって違うってことを知ってましたか?
下の図を見てくださいw美容やダイエットに効果があるのは85℃~くらいでしょ?
11_image_02.jpg
でも…普通のサウナって60~80℃くらいなんですってw
90℃以上の高温サウナでないと美容にもダイエットにも効果がないのですw
『ホテル リフレッシュガーデン クレスト』
山梨県甲斐市富竹新田1536-1 TEL055-279-6300
営業時間10:00~24:00(日・祝は23:00)入浴料金1,800円
毎週金曜日のサービスデーと毎日21:00以降サービスタイムはぁ~900円!

ここwクレストはぁ~高温サウナなんですぅ~☆
サウナや自噴温泉などw本格的な温泉入浴を手ぶらで行って楽しめるのですw
古代檜風呂・超音波風呂・バイブラ風呂・サウナ・ミストサウナ・かぶり湯・水風呂など~
色々なお風呂が楽しめてwww1日いても飽きないぐらい~ボリューム満点!
タオル(バス・フェイス)、歯ブラシ、シェーバー無料!是非行って試してみてください!

サウナに入っている時間はそれぞれですが長時間入っていれば
効果があるというものではありませんw無理は禁物ですwww
時間ではなく回数入ると…より効果を高めるそうですw
それから~水分補給はこまめに行って~入ってねw
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テーマ : 美容と健康 - ジャンル : 心と身体

tag : 山梨 温泉 高温サウナ 毛穴

コメント

エロビューティー

エロビューティーなひろろちゃんo(^o^)o『クレスト』に通っているのですね~
私も~たまには子供達を預けてゆっくりとしたいなぁ~
今度ジェルネイルについても教えてね!

山梨の高温サウナ!

こんばんは(^o^)丿
エロビューティひろろです!笑

高温サウナが美容にイイと聞き、私も常連のごとく通ってます♪

クレストは中学生未満入湯お断りなので、ひっそりとした大人の癒し空間ですね!

そうそう!無料エステの情報ありがとうございます!
エステはもちろん、無料とならば行きたいけど用事が入ってて・・・
またお得情報ありましたら、声かけて下さいね(^_-)-☆

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